BlogHome ServiceElektronikAC Menyala 24 Jam, Bolehkah? Ini Dampak dan Tips Merawatnya

AC Menyala 24 Jam, Bolehkah? Ini Dampak dan Tips Merawatnya

Dipublikasikan oleh Karinta Ariani dan Diperbarui oleh Salsabilla Azalia Putri

Feb 19, 2026

4 menit membaca

Copied to clipboard
ac menyala 24 jam

Cuaca yang semakin panas mungkin membuat Pins mau tidak mau memilih membiarkan AC menyala 24 jam, baik tipe inverter maupun non inverter, agar ruangan tetap terasa sejuk sepanjang hari.

Sebenarnya, bolehkah AC menyala 24 jam setiap hari? Yuk, cari tahu dampaknya terhadap performa AC hingga kesehatan dan juga tips merawatnya agar tetap awet!

Apakah Aman Menyalakan AC 24 Jam Setiap Hari?

ac keluar es batu
Source: Freepik

AC sebenarnya bisa bekerja untuk jangka waktu yang cukup lama, bahkan berjam-jam tanpa henti. Namun, membiarkannya menyala selama 24 jam setiap hari tetap berisiko menurunkan performa, mempercepat kerusakan komponen, dan meningkatkan penggunaan listrik. Semua hal tersebut berisiko terjadi terlebih jika penggunaan AC tidak dibarengi dengan perawatan yang baik.

Khusus untuk AC tipe inverter, menyalakan selama 24 jam sebenarnya boleh saja karena sistemnya mampu menyesuaikan kerja kompresor agar lebih stabil dan hemat energi. Hanya saja, pastikan Pins rutin membersihkan AC serta atur suhu pada kisaran ideal yakni sekitar 24–26° Celsius. Ini bertujuan agar kerja mesin AC tidak bekerja terlalu berat dan bisa tetap awet.

Dampak AC Menyala Setiap Hari

Meski pada dasarnya AC sudah dirancang mampu digunakan untuk jangka waktu lama, tapi membiarkan AC menyala 24 jam berisiko menimbulkan kondisi berikut ini:

1. Tagihan Listrik Meningkat

Apakah selama ini Pins sering menggunakan AC nonstop? Dampak menyalakan AC setiap hari tanpa jeda paling terlihat pada peningkatan pemakaian listrik. Alhasil, tagihan bulanan berisiko meningkat drastis dibanding bila Pins menggunakan AC secukupnya.

Peningkatan tagihan listrik ini terutama banyak terjadi pada AC non-inverter yang kompresornya sering bekerja keras saat menyala. Tak hanya itu, penggunaan listrik berlebihan juga memberi efek kurang baik bagi lingkungan karena meningkatkan kebutuhan energi dan memperburuk pemanasan global.

2. Komponen AC Cepat Rusak

Dampak menyalakan AC 24 jam tanpa jeda membuat seluruh komponen di dalamnya bekerja terus-menerus tanpa waktu istirahat. Dalam jangka panjang, kondisi ini berisiko mempercepat keausan, meningkatkan suhu mesin, dan memicu kerusakan lebih cepat dibanding penggunaan normal.

Beberapa komponen AC yang sering rusak jika dibiarkan menyala 24 jam antara lain:

  • Kompresor AC overload dan overheat
    Kompresor berfungsi memompa dan mengalirkan refrigeran (freon) agar proses pendinginan berjalan optimal. Jika bekerja tanpa henti, beban kompresor bisa berlebih (overload) dan suhunya meningkat (overheat). Kondisi ini lama-kelamaan dapat memicu kerusakan serius bahkan membuat AC mati total.
  • Overheating pada motor kipas
    Motor kipas bertugas membantu sirkulasi udara dingin ke seluruh ruangan sekaligus membuang panas dari unit outdoor. Saat AC menyala terus, motor kipas akan bekerja tanpa henti sehingga berisiko mengalami panas berlebih dan lebih cepat rusak.
  • Freon bocor
    Refrigeran atau freon berfungsi menyerap dan melepaskan panas dalam proses pendinginan. Jika AC terus bekerja dalam tekanan tinggi, sambungan pipa dan seal bisa melemah sehingga berisiko membuat freon AC bocor yang membuat AC tidak lagi dingin dan kinerjanya menurun.

3. Filter Udara Kotor dan Kualitas Udara Menurun

Penggunaan AC secara terus-menerus bisa menyebabkan sirkulasi udara terasa kurang segar dan lebih kering di kulit. Kondisi ini terjadi karena udara terus didinginkan tanpa adanya pertukaran udara alami dari luar.

Filter AC yang bekerja tanpa henti juga akan lebih cepat dipenuhi debu dan kotoran. Jika filter AC kotor ini tidak rutin dibersihkan, penumpukan ini bisa menurunkan kualitas udara dan berpotensi memicu gangguan pernapasan, terutama bila Pins sensitif terhadap debu dan udara yang kotor.

4. Masalah pada Kesehatan

Menyalakan AC 24 jam setiap hari dalam beberapa minggu tanpa jeda dapat membuat udara di dalam ruangan menjadi sangat kering. Akibatnya, Pins mungkin merasakan kulit dan mata lebih mudah terasa kering, gatal, bahkan mengalami iritasi, terutama jika tidak diimbangi dengan kelembapan yang cukup.

Selain itu, paparan udara dingin secara terus-menerus juga bisa memicu gangguan pernapasan, terutama pada orang yang sensitif terhadap debu atau udara kering. Bahkan, jika Pins tiba-tiba merasakan tubuh pegal-pegal, nyeri sendi, atau otot kaku, bisa jadi karena terlalu lama berada di suhu dingin.

Tips Merawat AC yang Menyala Setiap Hari

Service AC Pinhome
Source: Pinhome

Meskipun AC dirancang untuk mampu bekerja dalam waktu lama, penggunaan setiap hari tanpa jeda tetap perlu diimbangi dengan perawatan yang tepat, Pins. Sebab jika tidak, komponen AC bisa lebih cepat aus dan performanya menurun kian menurun.

Jaga AC agar tetap awet dan bekerja optimal dengan menerapkan tips berikut:

  • Berikan AC waktu untuk “istirahat”
    Usahakan mematikan AC selama beberapa jam dalam sehari, misalnya saat pagi hari atau ketika ruangan sedang tidak digunakan. Cara ini membantu mengurangi beban kerja kompresor dan komponen AC lainnya.
  • Manfaatkan fitur timer
    Gunakan fitur timer agar AC mati otomatis saat tidak lagi dibutuhkan. Jadi, jika Pins lupa mematikan AC, fitur ini membantu menghemat listrik sekaligus mencegah AC bekerja terlalu lama.
  • Atur suhu AC
    Hindari menyetel suhu terlalu rendah karena membuat kompresor bekerja lebih berat. Cara mengatur suhu AC yang ideal ada di kisaran 24–26°Celsius, lalu sesuaikan perlahan agar ruangan tetap nyaman tanpa membebani mesin.
  • Rutin membersihkan filter AC
    Bersihkan filter minimal 2–4 minggu sekali agar debu tidak menumpuk. Salah satu efek buruk AC jarang diservice bisa membuat ruangan susah dingin dan kualitas udara menurun karena filter yang kotor. 
  • Lakukan cuci dan service AC secara berkala
    Jadwalkan cuci AC setiap 3 bulan sekali atau kurang dari 3 bulan jika pemakaian AC tergolong intens. Servis rutin membantu mengecek kondisi freon, kompresor, hingga saluran pembuangan agar tidak terjadi kerusakan yang lebih serius.

Jika Pins tidak punya waktu atau khawatir salah langkah saat membersihkan sendiri, Pins bisa pakai jasa service AC di Pinhome. Teknisi AC Pinhome profesional dan berpengalaman, harga layanan terjangkau, dan bisa dipesan sesuai jadwa, jadi lebih praktis dan aman tanpa ribet!

Copied to clipboard

Properti Rekomendasi

    Rp 550,8 Juta - Rp 1,5 Miliar
    Angsuran mulai dari Rp3,8 Juta/bln
      Rp 181 Juta
      Angsuran mulai dari Rp1,2 Juta/bln
        Rp 357,1 Juta - Rp 780 Juta
        Angsuran mulai dari Rp2,5 Juta/bln

        Properti Eksklusif: Green Paradise City

        Parung Panjang, Kab. Bogor
          Rp 1 Miliar - Rp 1,1 Miliar
          Angsuran mulai dari Rp7,2 Juta/bln

          Properti Eksklusif: The Agathis

          Pancoran Mas, Kota Depok
          Pinhome Service
          Pinhome Service

          © lifestyle.pinhome.id

          Pinhome App

          Coba Aplikasi Pinhome

          Cari, konsultasi, beli, hingga jasa perawatan rumah, semua ada!
          Unduh sekarang dan nikmati manfaatnya.

          iOS PCA DownloadAndroid PCA Download