BlogLifestyleCara Merawat Wajah Agar Tidak Kusam
0
0

Cara Merawat Wajah Agar Tidak Kusam

Dipublikasikan oleh   dan Diperbarui oleh Voni Wijayanti

Mar 8, 2023

6 menit membaca

Copied to clipboard
cara merawat wajah agar tidak kusamtop-right-banner

Sering kesal ketika keadaan wajah menjadi kusam saat beraktivitas? Tentunya, semua orang tidak menginginkan hal ini terjadi. Bisa juga diatasi dengan cara merawat wajah agar tidak kusam berikut ini dengan teknik yang tepat.

Pinhome – Aktivitas di luar maupun di dalam rumah tentu tidak akan luput dari kotoran dan bakteri yang mungkin menempel di wajah. Inilah, cara merawat wajah agar tidak kusam selengkapnya!

Baca Juga:

Inilah Beberapa Cara Menghindari Kulit Wajah Agar Tidak Kusam

Ingin selalu tampil cerah dan optimal? Gunakan beberapa tips berikut ini untuk perawatan wajah!

Mandi yang Bersih

cara merawat wajah agar tidak kusam
Source : Tanelectric.com

Hal yang bisa kamu lakukan untuk mendapatkan kulit bersih dan cerah adalah dengan rajin mandi. Akan tetapi bukan hanya rajin saja. Namun juga mandi dengan bersih. Pada saat mandi, kamu bisa membersihkan kotoran-kotoran dan sel kulit mati yang menempel pada kulit.

Sabun berfungsi mengikat kotoran supaya mudah diangkut oleh air. Kamu juga bisa mengkombinasikannya dengan lulur mandi supaya kotoran di tubuh yang melekat semakin mudah diangkat.

Pastikan jika kamu membilas tubuhmu dengan bersih dan tidak meninggalkan sisa-sisa sabun serta jangan mandi terlalu lama. Hal ini akan membuat kulit tubuhmu kering. Jadi seberapa lelah tubuhmu luangkan waktu untuk mandi supaya kulit tidak menjadi kusam.

Baca Juga:

Perbanyak Asupan Mineral

Banyak orang menyepelekan kebutuhan mineral. Mereka lebih memilih untuk mengkonsumsi minuman yang mengandung rasa dibanding mineral yang bermanfaat baik bagi tubuh. Mineral dapat menjaga kulit kita tetap sehat dan bebas dari efek kusam. Ia mampu mendetoksifikasi kotoran-kotoran yang ada dalam tubuh, menangkal racun dan radikal bebas dalam tubuh.

Kekurangan air dapat menyebabkan tubuh dehidrasi dan menjadikan kulit kering parahnya pecah-pecah. Pastikan tubuhmu menerima asupan air putih sebanyak 8 gelas per hari supaya kebutuhan mineral mu terpenuhi.

Konsumsi Buah dan Sayur

Source : iStock

Buah dan sayur banyak mengandung vitamin, mineral dan antioksidan yang menjadi kebutuhan tubuh. Nutrisi dari alam sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit baik di dalam maupun luar. Buah dan sayur dipercaya sebagai bahan alami perawatan kulit.

Vitamin A yang terdapat pada sayur-sayuran berperan penting untuk kesehatan mata, kulit dan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C juga dapat menjaga jaringan tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Kurangi Konsumsi Makanan Berminyak dan Berlemak

Makanan berminyak dapat menyebabkan penumpukan lemak serta gangguan kesehatan lainnya seperti sakit jantung, tekanan darah dan kolesterol yang tinggi. Apabila dikonsumsi terlalu banyak juga dapat menimbulkan permasalahan pada kulit. Salah satunya kulit menjadi lebih kusam.

Kurangi makan-makanan berminyak adalah salah satu cara merawat wajah agar tidak kusam yang mudah. Karena kamu bisa menggantinya dengan jenis makanan yang lain yang lebih alami dan lebih sehat tentunya.

Hindari Paparan Sinar Matahari Terlalu Lama

Sinar matahari memang bermanfaat untuk menyehatkan tubuh hanya di beberapa jam tertentu. Saat pagi hingga batasnya jam 10. Pada tengah hari, sinar matahari justru dapat membawa dampak buruk bagi kulit, sinar UVA dan UVB dapat menyebabkan kulit terbakar dan kusam.

Maka dari itu jika sedang berkegiatan di luar ruangan, sebaiknya gunakan tabir surya sebagai pelapis kulit untuk melindungi dari efek sinar matahari yang terik. Efek buruk dari sinar matahari juga bisa menjadi pemicu alergi hingga kanker kulit.

Baca Juga:

Rutin Olahraga

cara merawat wajah agar tidak kusam
Source : Helpguide.org

Untuk merawat kesehatan kulit sebagai cara merawat wajah agar tidak kusam, salah satunya dengan rutin berolahraga. Saat berolahraga, tubuh akan mengeluarkan keringat. Bersamaan itu ia juga membawa kotoran-kotoran yang menyumbat pori-pori sehingga kulit akan terjaga kecerahannya.

Baca Juga:

Hindari Stres

Stres merupakan sumber dari beberapa permasalahan pada kulit. Saat seseorang mengalami stres tentu akan jarang memperhatikan perawatan dan kesehatan kulit, sehingga kulit menjadi terabaikan dan mudah kusam.

Kamu perlu meluangkan waktu untuk dapat menenangkan diri sendiri. Cara ini juga merupakan cara merawat wajah agar tidak kusam yang juga mampu menjaga diri sendiri agar tidak mengalami stres yang berkepanjangan.

Hindari Rokok dan Alkohol

Selain menghindari stres, kamu juga harus menghindari rokok dan alkohol untuk mencegah kulit menjadi kusam. Kandungan di dalam keduanya mampu menyebabkan terjadinya penuaan dan menimbulkan bercak-bercak kehitaman pada tubuh. Sehingga kulit tampak kusam dan tidak sehat.

Maka dari itu jika kamu merupakan perokok dan suka minum alkohol, sebaiknya segera hentikan jika ingin mendapatkan kulit cerah, bersih dan sehat.

Baca Juga:

Gunakan Produk Perawatan Kulit yang Mengandung Tabir Surya

Cara merawat wajah agar tidak kusam lainnya adalah dengan menggunakan tabir surya. Tabir surya sangat bagus untuk menjaga lapisan kulit agar tidak mudah terbakar paparan sinar matahari. Kamu bisa menggunakan pelembab, body lotion atau sunblock.

Jangan lupa untuk menggunakan skin care dalam aktivitas sehari-hari untuk mencegah kulit kusam.

Gunakan Madu

Source : Cnn.com

Bahan ajaib yang juga sebagai cara merawat wajah agar tidak kusam adalah madu. Madu bisa menjadi pelembab alami untuk perawatan kulit. Kamu bisa membalurkan madu alami ke permukaan kulit secara rutin untuk mendapatkan kulit yang cerah.

Madu dapat mengangkat kotoran yang melekat pada kulit sehingga mampu membebaskan kulit kamu dari efek kusam.

Share juga apa yang menjadi menurut kamu di kolom komentar tentang cara merawat wajah agar tidak kusam. Bagikan juga di sosial media agar lebih banyak orang yang teredukasi dan mengetahui lebih banyak tentang cara merawat wajah agar tidak kusam.

Baca Juga:

Deatured Image Source: Okezone.com

Editor: Voni Sri Wijayanti


Temukan pilihan rumah terlengkap di Aplikasi Pinhome. Dapatkan properti idaman melalui program NUP untuk akses eksklusif. Untuk kamu agen properti independen atau agen kantor properti bergabunglah menjadi rekan agen properti bersama kami dan iklankan properti kamu di sini.

Kamu juga bisa belajar lebih lanjut mengenai properti di Property Academy by Pinhome. Gabung menjadi Rekan Jasa Pinhome melalui aplikasi Rekan Pinhome di App Store atau Google Play Store sekarang!

Hanya di Pinhome.id yang memberikan kemudahan dalam membeli properti. Pinhome PINtar jual beli sewa properti.

Copied to clipboard
bottom-sidebar-banner
left footer bannerright footer banner
left footer bannerright footer banner

Properti Rekomendasi

    Rp 550,8 Juta - Rp 1,5 Miliar
    Angsuran mulai dari Rp3,8 Juta/bln
      Rp 181 Juta
      Angsuran mulai dari Rp1,2 Juta/bln
        Rp 357,1 Juta - Rp 780 Juta
        Angsuran mulai dari Rp2,5 Juta/bln

        Properti Eksklusif: Green Paradise City

        Parung Panjang, Kab. Bogor
          Rp 1 Miliar - Rp 1,1 Miliar
          Angsuran mulai dari Rp7,2 Juta/bln

          Properti Eksklusif: The Agathis

          Pancoran Mas, Kota Depok
          sticky banner
          sticky banner

          © lifestyle.pinhome.id

          Pinhome App

          Coba Aplikasi Pinhome

          Cari, konsultasi, beli, hingga jasa perawatan rumah, semua ada!
          Unduh sekarang dan nikmati manfaatnya.

          iOS PCA DownloadAndroid PCA Download