Ganti Sprei Sebaiknya Berapa Kali dalam Sebulan? Ini Dia Jawabannya!

Pins tahu tidak kalau sekitar 49 – 60 jam kita habiskan berbaring di tempat tidur? Waktu ini memang bisa mengembalikan energi tubuh. Namun, waktu sebanyak itu bisa juga menumpuk kotoran, minyak, dan keringat di seprai. Tentu hal ini membuat Pins bertanya-tanya, berapa kali ganti sprei sebaiknya dilakukan. 

Begini, kebersihan menjadi poin penting dalam kesehatan tubuh, terutama tempat tidur. Jarang membersihkan tempat tidur, sprei yang kotor bisa menimbulkan alergi, kulit berjerawat, dan masalah kesehatan lainnya. 

Maka dari itu, seberapa sering kamu harus mencuci sprei ternyata penting demi menjaga kesehatan. Simak ulasan lengkapnya di sini!

Berapa Kali Ganti Sprei Sebaiknya Dilakukan?

Faktanya, banyak orang yang harus mengganti sprei sekitar satu atau dua minggu sekali. Bila tidak tidur di kasur setiap hari, kamu bisa mencucinya tiga minggu sekali, Pins. 

Beberapa orang bahkan harus mencuci sprei lebih sering dari satu kali seminggu, yaitu setiap 3–4 kali sehari. Ini terutama berlaku bagi Pins yang punya hewan peliharaan dan membiarkannya tidur di kasur. 

Jika kamu mengalami alergi atau asma, ada baiknya mencoba membersihkan tempat tidur lebih sering. Setelah itu, lihat apakah gejala membaik atau tidak usai kasur dirapikan. 

Pada saat musim kemarau, Pins juga disarankan untuk mencuci sprei lebih sering. Pasalnya, kamu mungkin berkeringat lebih banyak di tempat tidur. Demikian pula untuk Pins yang punya alergi musiman. 

Nah, sudah terjawab bukan berapa kali Pins harus ganti sprei dalam sebulan? Semua hal ini tergantung kondisi kesehatan, kebersihan rumah, hingga musim yang sedang dilalui, Pins. 

Baca Juga:

• Membersihkan Debu Sebaiknya Dengan Lap Basah Atau Lap Kering? Ini Dia Jawabannya!
• 10 Cara Menghilangkan Bau Apek Pada Kasur Spring Bed

Manfaat Rutin Ganti Sprei

Setelah mengetahui berapa kali kamu harus ganti sprei dalam sebulan, tentu ada kalanya rasa malas datang terjadi. Nyatanya, mencuci sprei perlu rutin dilakukan. Ini karena sprei dapat menyebabkan penumpukan sejumlah hal setelah beberapa hari, yaitu:

• Kotoran
• Sel kulit mati
• Minyak tubuh
• Keringat
• Tungau debu 

Sebagian besar orang mungkin bisa ‘menoleransi’ keringat dan kotoran dari tubuh sendiri. Namun, tidak dengan tungau. Tungau debu memang bisa muncul di sebagian besar perabotan rumah tangga, termasuk kasur. 

Cara Mencuci Sprei

Mengingat ganti sprei harus dilakukan beberapa kali dalam satu bulan, tentu mencucinya jadi pekerjan yang perlu diketahui. Cara mencuci sprei tentu akan sedikit berbeda dengan mencuci pakaian. 

Untuk itu, Pins bisa menerapkan cara-cara di bawah ini agar lebih mudah membersihkannya. 

1. Baca label produk sprei dengan cermat untuk melihat apakah ada petunjuk perawatan khusus. 
2. Cuci sprei dengan air terpanas sesuai yang tertera pada label. Umumnya, sprei katun bisa disiram dengan air panas, sementara polyester harus dicuci dengan air hangat. 
3. Cuci dengan mesin dan deterjen berbahan lembut. 
4. Bilas spresi dua kali untuk menghilangkan sisa deterjen. 
5. Gantung sprei di jemuran dan biarkan hingga kering. 

Mencuci dan mengeringkan sprei memang membutuhkan waktu tak sedikit. Jadi, ada baiknya kamu membeli beberapa set sprei agar lebih mudah menggantinya. Dengan begitu, kamu tak perlu menunggu sprei hingga kering sampai bisa dipakai lagi. 

Tips Menjaga Kebersihan Sprei

Walau kamu sudah tahu berapa kali harus ganti sprei, tidak ada salahnya untuk menjaga kebersihan alas kasur ini, Pins. Begini cara-caranya:

• Mandi sebelum tidur.
• Hindari tidur siang setelah berolahraga atau berkeringat. 
• Hapus make up atau riasan sebelum tidur. 
• Tidak pakai losion, krim, atau minyak sesaat sebelum tidur. 
• Tidak makan atau minum di atas kasur. 
• Jaga hewan peliharaan dari atas kasur. 
• Bersihkan kaki atau kaus kaki sebelum naik ke tempat tidur. 

Baca Juga: Prinsip Kerja Motor Listrik yang Paling Utama

Bagaimana dengan Aksesoris Kasur Lainnya?

Selain sprei, tentu ada aksesoris tempat tidur lainnya yang kamu gunakan, entah itu bantal, guling, atau selimut. Perawatan setiap aksesoris tentu akan berbeda-beda dan berapa kali harus dicucinya akan bervariasi. 

Pertama, sarung bantal dan guling biasanya sudah satu set dengan sprei. Jadi, kamu perlu mencuci bagian tersebut mengikuti sprei, seperti seminggu sekali. Lalu, Pins bisa mengganti selimut setiap 2–3 bulan sekali. 

Jangan lupa untuk memeriksa aturan perawatan dari masing-masing aksesoris, bila memungkinkan. Walau pedoman ini berlaku umum, terkadang beberapa tempat tidur punya instruksi khusus. 

Selain itu, Pins perlu membersihkan matras kasur setiap 6 bulan sekali. Ini bertujuan agar kasur lebih awet dan meningkatkan kualitas tidur kamu. Itu sebabnya, Pins dianjurkan mengganti kasur setiap 6–8 tahun atau lebih agar tidurnya tetap nyenyak. 

Kapan Beli Sprei Harus Dilakukan?

Paham soal ganti sprei berapa kali dalam sebulan memang penting. Namun, kamu juga perlu tahu kapan harus beli sprei. Begini, semakin sering kamu mencuci sprei, bahannya akan semakin tipis dan kasar. 

Artinya, kualitas sprei akan berkurang dan mungkin mudah robek. Jika sudah tampak compang-camping, sudah saatnya kamu mengganti sprei. 

Beberapa merk sprei berkualitas tinggi dapat bertahan lama, setidaknya dua puluh tahun atau lebih. Di sisi lain, jenis yang lebih murah tidak bertahan lebih dari satu atau dua tahun. 

Walau begitu, kebanyakan orang membeli sprei baru ketika mereka pindah rumah atau mendekorasi ulang kamar tidur. Jadi, tidak ada patokan kapan kamu harus membeli sprei. 

Baca Juga: Ini Dia Cara Merapikan Tempat Tidur dengan Cepat dan Mudah

---

Nikmati layanan rumah tangga seperti cuci mobil, servis dan cuci AC, desinfektan & fogging, hingga massage dari Pinhome Home Service hanya dalam satu kali klik. Dapatkan pula paket perlindungan AC yang bisa dipilih sesuai kebutuhan melalui aplikasi Pinhome. 

Tunggu apa lagi, segera unduh aplikasi Pinhome di App Store atau Google Play sekarang dan rasakan pengalaman rumah yang bersih dan tubuh yang lebih rileks. Hanya di Pinhome Home Service yang memberikan solusi kebersihan dan perawatan properti, serta kendaraan dengan mudah.