Rahasia Wajah Cerah dan Segar dengan Pijat Wajah di Rumah

Tahukah kamu bahwa salah satu rahasia awet muda yang telah digunakan sejak zaman dahulu adalah pijat wajah? Teknik perawatan ini tidak hanya populer di kalangan bangsawan pada masa lampau, tetapi juga kini menjadi solusi modern untuk merawat kulit secara alami. 

Dengan pijatan yang tepat, kamu bisa merasakan kulit yang lebih kencang, segar, dan bercahaya tanpa harus merogoh kocek dalam-dalam. Yuk, simak bagaimana pijat wajah dapat menjadi kunci kecantikan Pins!

Apa Itu Pijat Wajah?

Pijat wajah adalah metode perawatan kulit yang dilakukan dengan memijat area wajah menggunakan gerakan tertentu. Hal ini bertujuan untuk meningkatkan sirkulasi darah, merangsang produksi kolagen, dan meredakan ketegangan otot.

Teknik ini biasanya melibatkan pijatan melingkar dengan tekanan lembut menggunakan ujung jari. Selain itu, ada metode pemijatan dengan alat khusus seperti face roller atau gua sha. 

Salah satu teknik yang populer adalah pijat refleksi yang menargetkan titik-titik tertentu di wajah untuk meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Sejarah teknik pijat ini sendiri dapat ditelusuri hingga budaya Asia, terutama di Tiongkok dan Jepang. Dalam tradisi Tiongkok, refleksi wajah dipandang sebagai bagian dari pengobatan holistik yang membantu menjaga keseimbangan energi tubuh.

Sementara itu, di Jepang, teknik Kobido telah dikenal sejak zaman samurai sebagai cara untuk menjaga kecantikan kulit. Hingga kini, praktik ini terus berkembang dan menjadi bagian dari rutinitas kecantikan modern.

Manfaat Pijat Wajah untuk Kulit dan Kesehatan

Melakukan pijat wajah secara rutin tidak hanya membuat kulit terlihat lebih sehat, tetapi juga memberikan efek positif pada kesehatan secara keseluruhan. Berikut adalah manfaatnya!

a. Untuk Kulit

Kulit yang sehat dan bercahaya tidak hanya diperoleh dari produk perawatan, tetapi juga dari stimulasi alami melalui pijatan. 

Salah satu manfaat utama pijat wajah adalah meningkatkan sirkulasi darah di area wajah. Ketika aliran darah lancar, nutrisi dan oksigen lebih mudah diserap oleh sel-sel kulit, sehingga wajah tampak lebih segar dan bercahaya.

Selain itu, pijatan lembut pada wajah dapat merangsang produksi kolagen, protein yang berperan penting dalam menjaga elastisitas kulit. Dengan meningkatnya produksi kolagen, kulit menjadi lebih kencang dan tanda-tanda penuaan seperti garis halus dan kerutan dapat diminimalkan.

Tak hanya itu, pijatan juga membantu mengeluarkan racun dari kulit melalui sistem limfatik, sehingga wajah terlihat lebih bersih dan bebas dari jerawat.

b. Untuk Kesehatan

Selain manfaat estetika, pijat wajah juga berkontribusi pada kesehatan tubuh secara keseluruhan. 

Salah satu efek positif yang paling dirasakan adalah relaksasi dan pengurangan stres. Otot-otot wajah yang tegang akibat aktivitas sehari-hari dapat menyebabkan sakit kepala dan rasa tidak nyaman. Nah, ketegangan tersebut bisa dilepaskan dengan dipijat sehingga menghasilkan efek menenangkan yang bantu meredakan stres. 

Tidak hanya itu, pijatan pada area wajah tertentu juga dapat memengaruhi organ-organ tubuh lainnya. Misalnya, pijatan di area sekitar mata dapat membantu meredakan ketegangan mata akibat terlalu lama menatap layar. Sedangkan pijatan di area rahang dapat membantu mengurangi nyeri akibat bruxism atau kebiasaan menggertakkan gigi.

Jenis-jenis Pijat Wajah

Setiap jenis pijat wajah memiliki teknik dan manfaat yang berbeda. Berikut adalah empat jenis pijatan wajah yang populer dan dapat dicoba. 

1. Drainase Limfatik

Drainase limfatik adalah teknik pijat yang bertujuan untuk merangsang sistem limfatik, membantu tubuh mengeluarkan racun dan kelebihan cairan. Gerakan pijatan dilakukan dengan tekanan ringan dan gerakan lambat, mengikuti arah aliran getah bening. 

Manfaatnya meliputi pengurangan pembengkakan, peningkatan sirkulasi darah, dan kulit yang lebih cerah. Teknik ini sangat cocok untuk Pins yang sering mengalami wajah bengkak atau kantung mata.

2. Shiatsu

Shiatsu merupakan teknik pijat asal Jepang yang menggunakan tekanan pada titik-titik tertentu di wajah. Tekanan ini bertujuan untuk merangsang aliran energi atau “qi” dalam tubuh, yang dipercaya dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Manfaat utama shiatsu adalah meredakan stres, mengurangi ketegangan otot, dan meningkatkan sirkulasi darah. Pijatan ini biasanya dilakukan dengan jari tangan, terutama ibu jari dan telunjuk.

3. Pijat Wajah Klasik

Pijatan wajah klasik adalah teknik pijat yang paling umum dan mudah dilakukan. Gerakan pijatan meliputi usapan lembut, tekanan ringan, dan gerakan melingkar dengan ujung jari. 

Khasiat utama dari pijatan ini adalah meningkatkan aliran darah, merelaksasi otot wajah, dan memberikan efek segar pada kulit. Pijatan ini cocok untuk semua jenis kulit dan dapat dilakukan sendiri di rumah sebagai bagian dari rutinitas perawatan harian.

4. Kobiddo

Kobido adalah teknik pijat wajah tradisional Jepang yang dikenal dengan gerakannya yang cepat dan ritmis. Kombinasi gerakan cepat dan lambat ini bertujuan untuk merangsang otot wajah, meningkatkan elastisitas kulit, dan mengurangi tanda-tanda penuaan. 

Selain itu, Kobido membantu meredakan stres dan memberikan efek relaksasi yang mendalam. Jenis pijatan ini sering digunakan dalam perawatan spa dan salon kecantikan, tetapi kamu juga bisa mempelajarinya untuk dilakukan sendiri di rumah.

Cara Melakukan Pijat Wajah di Rumah

Melakukan pijat wajah di rumah tidak hanya praktis, tetapi juga bisa menjadi momen relaksasi yang menyenangkan. Berikut adalah langkah-langkahnya. 

1. Cuci wajah dengan face wash yang sesuai dengan jenis kulit kamu. 
2. Oleskan sedikit minyak atau krim pijat pada muka untuk memudahkan gerakan tangan dan mencegah iritasi kulit. Contohnya, minyak kelapa, minyak zaitun, atau minyak almond. 
3. Gunakan ujung jari untuk memijat dahi dengan gerakan melingkar, dimulai dari tengah dahi ke arah pelipis. 
4. Pijat lembut area bawah mata dengan jari manis dari sudut dalam ke arah luar.
5. Lakukan gerakan mengangkat dari sudut bibir ke arah telinga untuk membantu mengencangkan kulit dan mengurangi garis senyum.
6. Pijat area leher dengan gerakan ke atas dari tulang selangka menuju rahang. 
7. Tempelkan handuk hangat pada wajah selama beberapa detik untuk melebarkan pori-pori dan meningkatkan penyerapan produk perawatan kulit. 

Selain melakukan pijat wajah, kamu dapat mencoba full body massage untuk meredakan ketegangan otot dan meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Pijat Wajah di Rumah Tanpa Repot dengan Pinhome

Tidak punya waktu untuk melakukan pijatan wajah sendiri? Tenang, Pinhome hadir dengan layanan home service yang memudahkan Pins mendapatkan perawatan berkualitas tanpa harus keluar rumah. Terapis Pinhome telah dilatih secara profesional untuk memberikan pijatan yang tepat dan efektif.

Selain itu, Pinhome juga sering memberikan penawaran menarik, termasuk kode promo Pinhome yang membuat perawatan wajah menjadi lebih terjangkau. Dengan layanan yang praktis, nyaman, dan dilakukan oleh ahli berpengalaman, kamu bisa merasakan manfaat pijat wajah tanpa repot!

Pijat Wajah sebaiknya dilakukan kapan?

Lakukan pijatan wajah sebanyak 1-2 kali seminggu untuk hasil optimal tanpa membuat kulit menjadi sensitif. Jika punya kulit kering atau sensitif, lakukan pijatan dengan tekanan yang lebih ringan dan gunakan produk yang melembapkan.

Sebelum pijat wajah pakai apa?

Pastikan wajah bersih dengan menggunakan face wash yang sesuai dengan jenis kulit. Lalu, gunakan minyak atau krim pijat untuk memudakan gerakan tangan dan mencegah gesekan berlebih pada kulit. 

Pijatan wajah bukan hanya tentang kecantikan, tetapi juga kesehatan. Dengan melakukan pijatan secara rutin, kamu dapat merasakan kulit yang lebih sehat, segar, dan bercahaya, serta meredakan stres dan ketegangan otot. 

Jangan ragu untuk mencoba pijat wajah di rumah atau memanfaatkan layanan home service dari Pinhome. Dan jangan lupa, gunakan kode promo Pinhome untuk mendapatkan perawatan berkualitas dengan harga yang lebih hemat. Klik tombol di bawah ini dan rasakan sendiri manfaat luar biasa dari pijatan wajah!