Aneka Resep Mpasi 11 Bulan untuk Penambah Berat Badan Si Kecil

Resep mpasi 11 bulan memang sangat beragam. MPASI sendiri merupakan kepanjangan dari Makanan Pendamping ASI. Pins dianjurkan memberikan Makanan Pendamping ASI (MPASI) untuk Si Kecil.

Pinhome – Pins bisa memulai memberikan MPASI ketika Si Kecil memasuki usia 6 bulan ke atas. Hal ini disebabkan karena Si Kecil mulai memasuki masa pertumbuhan dan perkembangan yang pesat.

Baca Juga: Susu Penambah Berat Badan Bayi Yang Aman Untuk Dikonsumsi

Kenapa MPASI dimulai saat Si Kecil usia 6 bulan?

Melansir dari beragam sumber, ASI atau Air Susu Ibu saja tidak cukup untuk mendukung tumbuh kembang buah hati. Si Kecil dengan usia enam bulan ke atas membutuhkan makanan padat untuk mendukung kebutuhan nutrisi dan gizinya, Pins.

Baca Juga: Daftar Perlengkapan Bayi Baru Lahir Beserta Jumlahnya Yang Harus Dipersiapkan

Pemberian ASI hingga usia enam bulan dimaksudkan untuk mencegah Si Kecil berisiko terkena infeksi atau penyakit yang mungkin menyerang tubuh mungilnya.

Menunggu hingga usia enam bulan juga memberikan jeda waktu bagi Pins untuk mempelajari lebih banyak mengenai menu yang cocok dan nutrisinya pas bagi Si Kecil.

Pins akan banyak belajar cara mencampur ASI dengan beberapa jenis makanan padat untuk dijadikan sereal, pure, atau bubur lembut untuk buah hati.

Selain itu, ketika Si Kecil menginjak usia 6 bulan, ia akan banyak belajar menggerakkan makanan di sekitar mulutnya, mengunyah, hingga menelan. Di usia inilah Pins akan dipermudah menentukan tekstur, campuran MPASI, dan jenis menu yang akan diberikan.

Pentingnya MPASI

Bukan sekadar jadi menu tambahan. MPASI juga dimaksudkan untuk mengenalkan pada Si Kecil pola perilaku makan yang baik sejak dini sebelum memasuki masa penyapihan.

Baca Juga: Cara Tradisional Mengatasi Hidung Tersumbat Pada Bayi

Tanda yang mungkin terlihat ketika Si Kecil sudah siap menerima MPASI yaitu ketika ia dapat mengkoordinasikan mata, tangan, dan mulut dengan stabil.

Selain itu, ia juga bisa menggerakkan tangan untuk memasukkan makanan ke mulut kemudian melumatnya tanpa meludahkan kembali.

Melansir dari beragam sumber, Si Kecil yang memasuki usia MPASI juga akan lebih sering mengunyah tangan sendiri, lebih sering terbangun ketika malam hari, dan menginginkan susu atau ASI tambahan.

Walaupun terlihat mudah, Pins dianjurkan untuk tidak sembarangan memilih menu MPASI. Setiap usia Si Kecill memiliki jenis-jenis makanan yang berbeda. Berikut Pinhome rangkum beberapa jenis makanan yang dapat dijadikan MPASI Si Kecil berdasarkan usianya:

Tahap MPASI I: Si Kecil usia 6 bulan

Sayuran hijau, kentang yang direbus kemudian dihaluskan atau buah-buahan yang dilumatkan dan dikombinasikan dengan ASI. Selain itu, bubur beras merah merah juga bisa jadi pilihan.

Ketika buah hati sudah bisa mengenal tekstur makanan dari pure, Pins dapat memberikan finger food berupa buah-buahan  seperti pisang atau alpukat. Hindari mencampur dengan susu sapi ya, Pins.

Tahap MPASI II: Si Kecil usia 6-11 bulan

Nah, resep menu mpasi bayi 11 bulan bisa dikembangkan antara menu MPASI usia 6 bulan dan Pins boleh mengombinasikannya dengan protein, seperti daging sapi,  daging ayam, telur ayam, yogurt, pasta, nasi, dan kacang-kacangan. Cara mengolahnya tetap direbus dan dilumatkan serta beri sedikit tekstur.

Tahap MPASI III: Si Kecil usia 12 bulan ke atas

Ketika Si Kecil menginjak usia 12 bulan, maka Pins dapat memulai memberikan asupan susu sapi dan makanan padat lainnya laiknya orang dewasa. Pastikan gizi dan nutrisinya tetap terjaga. Berikan citarasa manis tanpa menggunakan gula tambahan. Makanan manis yang dapat diberikan untuk Si Kecil dapat bersumber pada makanan yang mengandung susu maupun buah-buahan segar.

Resep MPASI 11 bulan

Resep mpasi 11 bulan penambah berat badan sangat penting Pins ketahui jika Si Kecil memiliki berat yang kurang ideal sesuai dengan usianya.

Nasi mentega dengan jagung manis dan wortel

Nah, berikut Pinhome beri inspirasi resep mpasi 11 bulan yang enak, mudah, dan mudah untuk dijajal:

Bahan-bahan:

• Bawang bombay cincang (1/4 mangkuk kecil)
• Jagung manis rebus yang sudah dipipil (1/2 mangkuk kecil)
• Wortel kupas yang sudah dicincang (1/4 mangkuk kecil)
• Beras organik (1/2 mangkuk)
• Butter atau mentega(1/2 mangkuk kecil)
• Daun salam (1 lembar)
• Bubuk merica (satu jumput)
• Air (secukupnya)

Cara pembuatan:

• Pertama-tama, panaskan mentega sesuai takaran di wajan, Pins
• Kemudian tumis bawang bombay hingga harum, lalu masukkan jagung manis yang sudah direbus
• Tambahkan wortel cincang dan bubuk merica sesuai takaran
• Tumis bahan-bahan tersebut lalu matikan api, Pins
• Sebagai alternatif jika Si Kecil menyukai tekstur lembut, Pins bisa menghaluskan tumisan tersebut
• Setelah itu, Pins dapat lanjut ke tahap selanjutnya, yaitu memasak beras yang dikombinasikan dengan daun salam
• Sesuaikan takaran air sesuai tektsur nasi yang Pins inginkan untuk Si Kecil
• Aduk nasi kemudian sisihkan daun salamnya.
• Sajikan nasi dengan tumisan wortel dan jagung yang sudah selesai dimasak sebelumnya

Nasi mentega dengan jagung manis dan wortel siap disajikan untuk Si Kecil.

Mencegah Si Kecil tersedak

Si Kecil mungkin masih belum terlalu mahir untuk makan secara mandiri. Insiden yang sering terjadi yaitu buah hati yang mendadak tersedak. Untuk mencegah Si Kecil tersedak, berikut hal yang bisa Pins lakukan:

• Hindari membuat Si Kecil tergesa-gesa ketika sedang menikmati MPASI.
• Jangan berlebihan memberikan porsi makan untuk anak
• Ketika Si Kecil mengantuk, menangis segera tenangkan dan beri minum air putih untuk menghindari risiko tersedak
• Usahakan posisi Si Kecil saat makan adalah posisi duduk, baik ketika makan di rumah maupun di luar ruangan, Pins.

Resep mpasi 11 bulan di atas sudah pasti mudah untuk diracik dan dijamin Si Kecil doyan sehingga dapat membantu meningkatkan berat badan buah hati. Resep menu mpasi bayi 11 bulan di atas dapat dicoba mulai dari sekarang, Pins!

Baca Juga: 12 Rekomendasi Food Processor Terbaik untuk Memudahkan Kamu Memasak

---

Temukan beragam pilihan rumah terlengkap di daftar properti & iklankan properti kamu di Jual Beli Properti Pinhome. Bergabunglah bersama kami di aplikasi Rekan Pinhome untuk kamu agen properti independen atau agen kantor properti. 

Kamu juga bisa belajar lebih lanjut mengenai Properti di Property Academy by Pinhome. Download aplikasi Rekan Pinhome melalui App Store atau Google Play Store sekarang!

Hanya di Pinhome.id yang memberikan kemudahan dalam membeli properti. Pinhome – PINtar jual beli sewa properti.

Kontributor: Yosa

Editor: Iko