BlogLifestyleEdukasiUkuran Lapangan Atletik Internasional

Ukuran Lapangan Atletik Internasional

Dipublikasikan oleh Omri Cristian dan Diperbarui oleh Omri Cristian

Jul 26, 2023

8 menit membaca

Copied to clipboard
Lapangan atletik

Membahas tentang olahraga atletik, mungkin tidak semua orang memahaminya. Kebanyakan orang lebih familiar dan hanya terfokus pada salah satu cabang dari olahraga atletik. Padahal sebenarnya ia merupakan cabang olahraga tersendiri dengan ukuran lapangan atletik yang beragam.

Perlu Pins ketahui bahwa olahraga atletik sendiri di bawah naungan International Association of Athletics Federations (IAAF). Tugas lembaga ini adalah memantau dan mengelola segala hal yang berkaitan dengan olahraga atletik. Termasuk juga menerapkan standar ketentuan bagi olahraga atletik beserta cabang-cabangnya.

Berikut ini Pinhome bahas tentang standar ukuran lapangan atletik dalam skala internasional:

Baca juga: Manfaat-manfaat Olahraga

Tentang Olahraga Atletik

Atletik berasal dari bahasa Yunani \\\\\\\\\\\\\\\”athlon\\\\\\\\\\\\\\\” atau yang berarti kontes. Secara garis besar atletik dapat dikelompokkan jadi lari, lempar, lompat, dan jalan. Di Indonesia, olahraga atletik diurus oleh Persatuan Atletik Seluruh Indonesia (PASI).

Salah satu cabang atletik adalah lari. Dalam olahraga atletik lari terbagi menjadi empat macam diantaranya:

  1. Lari Jarak Pendek
  2. Lari Jarak Menengah
  3. Lari Jarak Jauh
  4. Lari Estafet

Selain lari, olahraga atletik sendiri memiliki berbagai cabang yang terdiri dari lompat, dan lempar lembing. Masing-masing memiliki cabang olahraga lagi dan yang pastinya memiliki standar Ukuran Lapangan Atletik dalam Skala Internasional.

Ukuran Lapangan Atletik Lari

Source : Kumparan

Ukuran lapangan atletik lari dengan panjang lintasan yang dibagi menjadi dua yaitu lintasan outdoor dan indoor. Beberapa ketentuannya adalah sebagai berikut:

  1. Panjang lintasan outdoor: 400 meter dengan jumlah jalur 6-10 buah
  2. Panjang lintasan indoor: 200 meter dengan bentuk bulat telur dengan jumlah jalur 4-8 buah dengan lebar lintasan 1,22 meter dan diberi garis 5 cm.
  3. Untuk masing-masing cabang olahraga lari memiliki start yang bebeda dan rintangan yang berbeda sesuai dengan peraturan dan jarak yang ditentukan.

Baca juga: Sejarah Sepak Bola Dunia

Ukuran Lapangan Atletik Lempar Lembing

Source : Sindo

Sama seperti lapangan lainnya, ukuran standar untuk lapangan lempar lembing. Berikut ini adalah standar ukuran lapangan atletik lempar:

  • Lempar lembing panjang minimal 30 meter dan maksimal 36,5 meter dan jalur ini memiliki lebar 4 meter. Sektor sudut yang terbentuk 30 derajat, jarak titik untuk ancang-ancang melempar hanyalah 8 meter dari bibir busur.
  • Area dan panjang sektor lapangan pendaratan min 100 meter.

Ukuran Lapangan Atletik Lempar Cakram

Ukuran Lapangan Atletik Lempar cakram
Source : Wikipedia

Lempar cakram juga cabang atletik yang dilakukan di lapangan dengan ketentuan tertentu. Berikut ini ketentuan lapangan cakram:

  • Garis tengah lapangan harus 2,50 m.
  • Lingkaran lembing terbuat dari metal atau baja.
  • Perpanjangan garis tengah 0,75 m, sudut lempar 40 derajat dan garis batas lempar 5 cm.

Baca juga: Jenis dan Macam-Macam Olahraga Atletik

Ukuran Lapangan Atletik Tolak Peluru

Source : Kompas

Tolak perluru adalah cabang atletik yang memerlukan lapangan dengan standar khusus, Berikut ini adalah ketentuannya:

  • Standard ukuran lapangan tolak peluru permukaan dalam lingkaran tolak harus datar antara 20 mm sampai 6 mm, lebih rendah dari bibir atas lingkaran besi.
  • Kemudian garis lebar 5 cm harus dibuat di atas lingkaran besi menjulur sepanjang 0.75 m.
  • Pada kanan kiri lingkaran garis ini dibuat dari cat atau kayu dan diameter bagian dalam lingkaran tolak adalah 2,135 m.
  • Tebal besi lingkaran min 6 mm dan berwarna putih.

Baca juga: 6 Gaya Renang Beserta Teknik Dasar yang Bisa Kamu Pelajari

Ukuran Lapangan Atletik Lompat

Ukuran Lapangan Atletik Lompat
Source : Perpustakaan.id

Ukuran lapangan untuk olahraga atletik lompat menyesuiakan dengan beberapa cabang. Berikut ini adalah ukuran dari beberapa cabang atletik lompat:

Ukuran Lapangan Lompat Jauh

  • Lompat jauh ini memerlukan media bak dalam lapangan, maka bak harus berukuran lebar 2,75 meter.
  • Panjang lintasan untuk ancang-ancamg sebelum melompat adalah 13-45 meter dengan lebar lintasan untuk awal lari adalah 1,22 meter serta panjang papan tumpu 1,22 meter.

Ukuran Lapangan Lompat Galah

  • Lapangan lompat galah terdiri dari beberapa bagian yaitu lintasan lari, kotak tancap galah, tiang penyangga palang, dan bantalan untuk mendarat.
  • Lintasan lari area dengan panjang sejauh 45 meter atau 147 ft 7 in dari titik awal hingga kotak tancap galah.
  • Untuk kotak tancap galah harus memiliki panjang standar 1 m-1,084 m, lebar 60 cm, dan panjang daerah miring harus 80 cm.
  • Kedalaman bagian tancap adalah 20cm / 8 in, tiang penyangga palang panjang palang 4,5m, bantalan untuk mendarat terbuat dari busa yang berukuran 5m x 5m.

Lapangan Lompat Ganda

  • Bentuk lapangan lompat ganda ini sama dengan lapangan lompat jauh.
  • Menggunaka bak dengan ukuran 10 x 2.75 m, serta disi denga pasir.
  • Panjang lintasan lari 40-45 m dan papan lompat berukuran 1.22 x 0,2 x 0,0 5 m.

Nah, itu tadi informasi seputar standar ukuran dan gambar lapangan olahraga atletik internasional. Semoga artikel ini menambah wawasan mengenai bagaimana bentuk dan ukuran dari lapangan olahraga atletik tersebut.

Baca juga: Peraturan Permainan Sepak Bola


Temukan pilihan rumah dan apartemen terlengkap di Aplikasi Pinhome. Untuk kamu agen properti independen atau agen kantor properti bergabunglah menjadi rekan agen properti bersama kami dan iklankan properti kamu di sini. 

Kamu juga bisa belajar lebih lanjut mengenai properti di Property Academy by Pinhome. Gabung menjadi Rekan Jasa Pinhome melalui aplikasi Rekan Pinhome di App Store atau Google Play Store sekarang!

Hanya di Pinhome.id yang memberikan kemudahan dalam membeli properti. Pinhome PINtar jual beli sewa properti.

Copied to clipboard

Properti Rekomendasi

    Rp 550,8 Juta - Rp 1,5 Miliar
    Angsuran mulai dari Rp3,8 Juta/bln
      Rp 181 Juta
      Angsuran mulai dari Rp1,2 Juta/bln
        Rp 357,1 Juta - Rp 780 Juta
        Angsuran mulai dari Rp2,5 Juta/bln

        Properti Eksklusif: Green Paradise City

        Parung Panjang, Kab. Bogor
          Rp 1 Miliar - Rp 1,1 Miliar
          Angsuran mulai dari Rp7,2 Juta/bln

          Properti Eksklusif: The Agathis

          Pancoran Mas, Kota Depok

          © lifestyle.pinhome.id

          Pinhome App

          Coba Aplikasi Pinhome

          Cari, konsultasi, beli, hingga jasa perawatan rumah, semua ada!
          Unduh sekarang dan nikmati manfaatnya.

          iOS PCA DownloadAndroid PCA Download